Wat zijn nu eigenlijk de beste contactlenzen?
algemeen

De beste contactlenzen voor jouw ogen

Wat zijn nu de beste contactlenzen? Op feestjes wordt het onderwerp nogal eens besproken: iemand heeft ergens last van en een ander heeft de oplossing die goed werkt. Maar werkt dat zo voor iedereen? Helaas niet. Ieder oog is anders en aangezien er zoveel verschillende ogen zijn, zijn er ook heel veel verschillende contactlenzen. Het is niet verstandig om zonder advies van een oogzorgspecialist zomaar een contactlens uit te proberen, enkel maar omdat een kennis aangeeft zo blij zijn met hun merk contactlenzen. Zachte contactlenzen Zachte contactlenzen zijn onder te verdelen in materialen en levensduur.Het materiaal van zachte contactlenzen bestaat uit verschillende soorten kunststoffen en kunnen vocht opnemen. De oogzorgprofessionals noemen deze lenzen vaak hydrogel contactlenzen, vanwege de opname van vocht in de lens. In de nieuwste contactlenzen wordt vaak siliconen verwerkt. Dit heeft als voordeel dat het meer zuurstof doorlaat. Deze lenzen worden ook wel silicone-hydrogel contactlenzen genoemd. De zin en onzin over watergehalte van zachte contactlenzen Zachte contactlenzen moeten gassen doorlaten. Het hoornvlies ademt omdat het zuurstof nodig heeft. Een zachte lens ligt als een pleister op het hoornvlies en zou daardoor de zuurstofdoorvoer blokkeren. Om er voor te zorgen dat dit niet gebeurt, zijn de materialen zo […]

Ogen rust geven: de 20-20-20 regel
wetenswaardig

Ogen rust geven: de 20-20-20 regel

De hele dag achter een computer werken is niet bepaald rustgevend voor de ogen. De ogen staan continue gefixeerd op dezelfde plek op een afstand van ca. 50-70 cm. Dit merk je door een vermoeidheid in het hoofd en ogen die wat gespannen aanvoelen. Gun de ogen rust Zijn we eindelijk klaar met werken, gaan we naar huis en vervolgens de hele avond op de tablet of telefoon kijken. De ogen wordt gewoon geen rust gegund. Het is dan ook niet raar dat mensen na verloop van tijd zich futloos en moe voelen. Er wordt gewoon te veel van de ogen en de hersenen verwacht. Een beetje rust is goed. Neutraal kijken Uit verschillende onderzoeken is naar voren gekomen, dat het verstandig is om regelmatig even weg te kijken van je beeldscherm. Puur om je ogen even een beetje rust te geven. Om ze weer in een neutrale stand te laten ontspannen. 20-20-20 regel De 20-20-20 regel is bedacht door een groep oogartsen. Het is een simpele regel: 20 minuten werken achter een beeldscherm,20 seconden pauze door te kijken naar een object op minimaal 20 voet afstand. 20 voet is gelijk aan 6 meter. Maar 20-20-6 bekt niet zo lekker. […]